失眠对身体的危害
失眠是我们每个人都会出现的情况,可是,对于这种常见的疾病,却得不到大家的重视。这样就会是患者的病情逐渐加重,逼迫着我们去了解它的危害,这样大家才能对其重视起来,及时的对该病进行治疗。那么,失眠对身体的危害有哪些呢?
失眠对身体的危害
1、引发疾病
若是人们长期处于睡眠不足的状态中,则会导致患者的身体免疫力下降,在对抗各种疾病的时候,能力也会减弱,很容易会患上其它疾病,如血压、心脏病、高血脂、老年性痴呆等疾病。
2、记忆力下降
若是人们长期处于失眠的状态中,就会导致患者的记忆力减退、头痛、头昏脑胀、耳鸣、健忘、神经衰弱等。
3、抵抗力下降
长期失眠的话,会导致机体的抵抗力下降,会降低人们的身体素质,加速人体衰落,会引发多种疾病,缩短人们的寿命。